早漏とは？
早漏に関する定義も時間や運動回数など、その基準により様々な定義があります。
時間による早漏の定義では、腟内挿入後３０秒〜２分以内に射精してしまうこととあり、
また運動量による定義では、性交の際のピストン運動が１０回以内に射精してしまうこととされている
一方、時間や回数が重要な問題ではなく、射精反射のコントロールがうまくできない状態が早漏であるとの定義もあります。学術的に色々と研究されていますが、要するに早漏とは、パートナーの女性が性的に満足しないうちに男性が射精してしまうことです。 あなたはパートナーの女性を満足させられていますか？早漏ですか？
早漏克服の訓練方法
早漏がどうして問題なのかと言うと、セックスでパートナーを満足させられないという状態が、男性のコンプレックスになり、
ひどい場合には、パートナーとの仲にもひびが入りかねません。しかし早漏というのは性器が敏感になっている状態ですので、
訓練もしくは薬物療法で早漏を克服することが出来ます。もし自分に早漏の疑いがある場合は早めに治療の為に行動しましょう。
薬物により射精を遅らせる方法には、阻害薬の投与、陰茎の麻酔などがありますが、専門医への相談が必要となりますので、
こちらでは、自己訓練により早漏を克服する方法として「セマンズ法」と「スクイーズ法」という方法をご紹介致します。【セマンズ法】 早漏克服訓練方法
◆ 普段セックスをするパートナーに、手で刺激してもらい、イキそうになったら手をとめて、射精感が弱まったら再び刺激してと、 ４〜５回繰りかえします。
◆ これがうまくいくようになったら今度はローションを使って、同じく４〜５回繰りかえします。
◆ ローションを使っての刺激がうまくいくようになれば、いよいよ挿入です。挿入の場合は 女性が上になり動いてあげて下さい。男性は女性の腰を持って射精しそうになったら 合図を送り、動きを止めてもらう。これも同じく４〜５回繰りかえします。
【スクイーズ法】 早漏克服訓練方法
このスクイーズ法は、セマンズ法とやり方はほぼ同じですが、違う点は射精寸前に親指と人さし指＆中指で陰茎を３〜４秒強く 圧迫する事です。
上記のトレーニングを実行する事によって、９５％以上の男性が射精を５分〜１０分以上の時間抑えられるようになるとの事ですので 試してみる価値はありますよ。薬物療法と訓練による方法を併用すれば更に早漏改善に効果があるようなので是非一度お試しを！
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